膨化食品|食用注意事项

2018.12.20   [来源]:本站
   由于膨化食品普遍具有高油脂、高热量、高糖等特点,食用时注意以下几点:
   1、打开包装闻一下产品的气味是否正常,应没有刺鼻的哈喇味,外观没有霉变,口感应松脆。
   2、不宜长期过多食用。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量大量摄入,易造成人体脂肪积累。
   3、对于糖类摄入不宜过多的人群或gao血压病人,应谨慎选择膨化食品。
   4、少年儿童正处于身体发育阶段,更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食膨化食品,容易造成饱胀感,影响正常进餐。
   5、膨化食品卫生标准GB17401-2003